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校園欺凌是最近社會熱議的話題，很多家長都很擔心自己的孩子在學校學習，沒有自己的保護之下，會被其他孩子欺負。

玲玲的兒子小軍，有一次自己回家後沒怎麼說話，心情很沉悶，經過自己的開導之後，發現小軍在學校被其他小朋友排擠，因為小軍是班裡面的課代表，收作業的時候有同學沒交，他向老師說明情況後，老師批評了那個同學，那個同學積怨了，經常搞小動作讓同學們討厭小軍。

聽完小軍的訴苦後，家長明白孩子遭到校園欺凌。後來那位家長聯繫了學校，才算是把事情解決。小軍說自己在學校被排擠的情況也基本沒有了。

其實很小的矛盾如果不及時處理也會很快上升成校園欺凌的事情，家長應該儘快意識到校園欺凌的危害性，並且對這類事情加以重視。
校園欺凌會帶來許多負面影響
1.給孩子帶來的精神傷害

校園欺凌大部分是以多欺負少，以大欺負小，會讓孩子懼怕比自己強大的人或者事物，削減孩子的自信心和耐心，對惡勢力會產生恐懼感，這種恐懼感會伴隨孩子的童年，每當孩子一碰到校園欺凌就會自覺地產生害怕並且不敢反抗。久而久之，他們就會不自信，總是自卑，難以克服困難，嚴重者會出現抑鬱癥狀。

2.對身體有極大的傷害

長期在恐懼之中的孩子很容易影響自己的情緒，有的孩子會因為不開心總是無法安心去做事情，比如吃飯、運動和睡眠，食欲不振、缺乏運動和不充沛的睡眠時間都會導致孩子發育不良。這樣的情況更不利於孩子抵制反抗校園暴力的事件。

3.影響學業

孩子在學校受到欺凌之後就會對特定的同學或者特定的地點產生強烈的抗拒感，孩子為了避免再經歷欺凌會選擇避開那些欺凌他們的人，或不願意去上學。這個時期是孩子學習最高效的時候，如果他們沒有把握好這個期間上學，那對他們的影響是一生的。

孩子終歸要成長，但如果在孩子成長的過程中能夠做好孩子堅實的後盾，那樣孩子成長的每一步才會更加有自信。所以，想要孩子避免受到校園欺凌的傷害，作為家長就要教會孩子這三招。
家長可以教會孩子這三招
1.教會孩子適當地防衛

很多受到長期校園欺凌的孩子，就是因為膽子太小才會不懂得如何反抗。如果孩子能在一開始受到別的同學欺負的時候就會反抗和保護自己，那麼欺負孩子的人就不敢再去傷害孩子。比如說孩子要懂得高聲呼救或者給對方給一定的警告，不要對他們感到畏懼。

2.勇敢說不，不多爭論

孩子拒絕了對方無理由的要求之後，就要自信地離開，如果再逗留和欺凌者爭論，只會發生肢體衝突。所以要有自信的氣場去壓制別人的欺凌。

3.及時向老師反映

如果欺凌事情發生後，一定要立刻找老師進行報告，尋找老師的幫助。老師對欺凌者的教育，有可能會讓他們認識到自己的錯誤，改過自新。

對於孩子遭受校園欺凌，家長絕對不能姑息，家長要把事情控制在防患於未然。在日常生活中要教會孩子如何去防衛，給予孩子更好的保護，陪伴孩子健康地成長。

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我是尼莫媽媽育兒師，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子過程中，遇到任何問題可以來問我，希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！

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